Lediga dagar och träning

Efter två långa lediga dagar känns det rätt okay att vara på jobbet igen. På onsdag åkte vi in till stan för shopping. Har lagt ett frivilligt shoppingbud för mig själv, och får endast köpa sådant jag verkligen behöver. Därför skriver jag en lista på saker jag måste köpa och när jag shoppar får jag endast köpa saker som står på listan. På min onsdagslista stod bland annat bh, sport-bh, underkläder, strumpor, tjocka strumpbyxor – ja ni ser ju, saker man inte kan leva utan.

Det gick rätt bra, det enda jag inte hittade var fina strumpor.  Istället hittade jag en svart kjol för en billig peng, så den fick följa med mig istället. Trots att den inte fanns på listan, aija baija.

Efter shoppingen åkte vi på kaffe till Janis mamma och sedan åkte vi hem och hade filmkväll. Kollade filmen ”Limitless” som var helt okej, men inte så bra som jag hade förväntat mig.

På torsdag fick vi sova länge, gu va skönt. Det var inte förrän på eftermiddagen som hade vi program, då besökte vi ett catering ställe i Ekenäs för att diskutera meny till bröllopet och för att få en offert. I samma väva gick jag även rätt spontant och bokade bröllopssmink och frisyr och passade även på att åka förbi loppiset där jag fyndade en tavla (det var ramen jag var ute efter) för några euro.

Efter en effektiv dag avslutade vi ännu kvällen på gymmet, Jani med vikter, jag med BodyPump. Puh, vilket pass!

Tisdagslista

(Källa)

Vad ser du fram emot denna veckan? Ska träffa ett catering företag för bröllopet, och när vi fått offert från dem har vi tre bra alternativ att välja mellan. Så roligt när saker går framåt och blir verkliga.

Ska du laga någon härlig mat den här veckan kanske? Följer numera ett ganska strikt matprogram så tror inte det blir några nya kulinariska upplevelser den här veckan.

Säg en grej du verkligen vill göra som du ska ta dig tid för den här veckan? Ska faktiskt shoppa! Har inte gjort det på jättelänge, men nu behöver jag verkligen nya kläder så ska ta en liten shoppingdag.

Vad ska du göra i helgen? Jobba, träna och träffa kompisar.

Vilket ord ska du hålla hårt i denna veckan? Motivation.

Vad gjorde du igårkväll? Jobbade sent, var hemma först vid midnatt. Åt ett snabbt kvällsmål, satt i soffan och pratade om dagens händelser med Jani och så var det dags för tandtvätt och säng.

Vad åt du till frukost idag? Kvarg med bärsoppa.

Vilken tid på morgonen vaknar du? Varierar, runt kl.9 om jag tränar, senare om jag har ledigt.

Vad ska du göra nu? Jobba i en dryg timme ännu, och så åka hem och krama den där härliga mannen jag bor med.

Om att ta hand om sig själv

Jag har börjat träna. Vilket kanske överraskat mig själv mest av alla. Jag vet inte varför jag börjat just nu, men det känns bra. Och när jag engång började, så började jag rätt – med en PT.

Min personal trainer är en tuff brud som ger komplimanger om man gör rätt, och ryter till om man gör fel. Tycker det fungerar bra för mig i alla fall. Nu har jag alltså ett eget träningsprogram och eget matprogram som jag följer. För att må bra helt enkelt. Är så trött på dålig kondis. Och när man tänker efter så är det ju bästa gåvan man kan ge sig själv, att ta hand om sig själv.

Det har gått väldigt bra hittills. Har givetvis träningsvärk efter träningen ibland men jag märker hur vissa muskler jag inte trodde fanns har hittat sin uppgift.

Tio veckor håller mitt nuvarande program på, och så får vi se hur/om jag fortsätter efter det, men målsättningarna är klara så jag har något att jobba för. Nu kör vi.

*insert Rocky musik*

Morgonstunder

Jag ligger i sängen och bläddrar pinterest, instagram och facebook. Jani ligger brevid och sover, andas tungt. Från vardagsrummet hörs två gälla röster. Flickorna är hos oss och har stigit upp redan. TVn visar barnprogram men ingen tittar. Istället leker de familj och dagisrollspel på golvet, deras favoritlek just nu. Har inga tidtabeller och hela långa dagen framför oss. Älskar den här känslan.

Instagram i September

Jag vet inte riktigt vad som hände i September, men plötsligt har jag bara avfyrat fyra bilder på en hel månad. Massa jobb? Dåligt väder? Andra saker på gång? Kanske någon av dom orsakerna, kanske inte. Hursom, fyra tidspunkter som var instagramvänliga i September.

I September steg jag upp tidigt för att fånga soluppgångar, dimmor och spindelnät i höstmorgonen. Det var rätt meditativt faktiskt.
Hösten var  jättefin i skogen brevid vårt hus.Här en vägg av ladan vi kommer att gifta oss i. Eller om man ska va petnoga så kommer vi att gifta oss utanför ladan och sedan fortsätta festen här inne. Kan inte vänta!

Matlistan ♥

Dina bästa vardagsrätter.

Janis lasagne med massor av vitlök, plus allt annat han fixar ihop i köket som inte har nåt namn men som smakar gott varje gång.


Vad kan du inte leva utan att ha i skafferiet/kylen?

Ingredienserna till min Thai Red Curry dvs jasminris, kokosmjölk, red curry paste, fisksås, sweet chili sås och diverse kryddor.


Vad är en maträtt som alltid funkar?

Min Thai Red Curry, hehhe.


Vad är de nyaste tillskotten i ditt skafferi?

Linfröolja och linfrökross. Och vetekli!


När du ska imponera på någon, vad lagar du då?

Eeehm, det enda jag känner bekväm med att laga för någon annan är min go-to rätt, Thai Red Curry.


Vad är dina favoritkryddor?

Timjan och rosmarin!


Vad är de roligaste maträtterna att laga med kompisar?

Middagar där alla gör något eget, och alla tar med det de gillar och så blir det till slut ett bord fullt av olika godheter.


Vad är den senaste nya maträtten/ingrediensen du provat?

Håller på att lära mig laga en perfekt omelett. Mannen jag bor med lagar perfekta omeletter, men han har ju förstås gjort det i tio år. Jag är ju bara nybörjare.

Tre maträtter du vill prova laga.

1) Musslor i vitvin 2) Pasta Vongole 3) Någon god risotto


Vad piffar upp en maträtt?

?


Om du bara fick äta en maträtt resten av ditt liv, vilken maträtt skulle det vara?

Svårt! Makaronilåda, nej laxsoppa, nej jag vet inte.

%d bloggare gillar detta: